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这7种香料能排毒养颜

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发表于 2016-2-18 20:11:04 | 显示全部楼层 |阅读模式 [array viewthread_postheader/0]
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导语:我们做菜,吃火锅调酱料都需要用到香料。食品,空气和不良饮食习惯带来的毒素,植物香料可以化解。盘点7种排毒功能强劲的香料,帮助你清除体内垃圾,恢复健康肤色。

香料有排毒养颜功能

1.香菜:排除水汞(水银)

著名营养学家JJ Virgin认为香菜能把人体内贮存的汞排出体外。人体的汞大部分来自于我们食用的鱼,而汞会引发疲劳和消化问题。

2.红辣椒:血液排毒

红辣椒中的辣椒素清除血液里的垃圾,恢复肾脏的活力。红辣椒还能加速肠胃运转,加强消化,让食物中的营养更好地被吸收。

3.姜黄素:肝脏和淋巴排毒

姜黄素具有强大的抗氧化和解毒功能,有助解酒护肝,也能减少汞带来的伤害。

4.姜:排除酒毒

姜具有抗氧化和消炎功能。结合百里香一起食用,姜还会发挥排毒的功能,降低酒精的毒性。

5.迷迭香:清洁肝脏和胃

根据一项研究,迷迭香提取物能够保护肝脏和胃部。而小白鼠实验还证实了迷迭香有排除致癌物质的功能。

6.肉桂:抗炎抗菌

实验室研究发现,肉桂镇静作用明显,有抗菌和排毒的功能,有助消除体内炎症。

7.大蒜:抗菌排毒

吃大蒜可以为身体补充硫元素,而硫是身体排毒尾期的关键元素,让有毒物质彻底排出身体。


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